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随意行善:你就是别人幸福的来源

发布时间:2013-04-01    作者:    来源:     浏览次数:


心理导读:如果现在问你,你想到什么途径去帮助别人,给别人的生活带去微小而确定的幸福吗?本文介绍了随意行善之天使任务,也许你会从中得到启发。 ——www.xinli001.com

小确幸 情绪 幸福 积极心理学

从今天开始!每日三个天使任务,或者从下面这个单子里任意选出的三个随善任务。当有新的随善行为给我时,这个单子会持续更新。我一直期待着更多的任务想法。只要你的想法是一个可行的选择,并且在时间和经济上,它都可以被作为一个随善行为实现的话,那么它就可以加入到我的单子里哦。

随意行善之天使任务

给你的邮差写张感谢他的便条。

真诚地赞美一个陌生人。

给某人写一封感谢信。

寻找你身边可以修理的,捡起的或者是照料的事情。比如说,把购物车浮起来,捡起路边的垃圾,捡起掉落的东西。

给一个流浪者一张彩票。

给你在乎的人送一张手工的卡片或者手写的信件。

给工作时对你友善的人或他们的经理写一封感谢信。

当你要去某地拿东西或者做什么事情时,问一下周围人有没有你可以帮忙带来或者带去的。或者当你做事情时也帮他们做一些。

剪下优惠卷,把他们放在杂货铺柜面给他人用。

剪下报纸里你的朋友们可能感兴趣的文章,把它寄给你的朋友。

在前台留一张“祝你今天快乐”的贴纸。

把信纸,信封,邮票和笔打包成书写工具包,然后把他们给疗养院。

给你真心喜欢的网页留下评论,让他们知道你很喜欢它。

给海外军队里的谁寄一张卡片。

与你不认识的同同事聊会儿天。

给你所有的同事留下一些愉悦或善意的东西(比如春天留下一包种子,有趣的便利贴,有趣的办公用品)。

把零钱放到自动售货机里。

拜访一下疗养院。花时间与没有人来探望的人交流。

把你不再需要的东西放在你所在地区“格雷克清单(在线分类广告)”的免费专区。

把某样东西留在它最可能被用到的地方(打火机可以留在吸烟区,书留在阅读区,伞留在门边或者下雨天)。

把一本你已经看完的书留在某处给其他人阅读。

在医院留下一个玩偶或者一盒游戏。

在流浪者收容所留下一个玩偶或者一盒游戏。

在邮局的邮票自动售卖机里留下一下多余的邮票。

把一张你和你朋友一起照的照片寄给你的朋友,写一封信回忆当时照相的情景。

买一张电话卡,把它留给流浪者收容所给流浪的人们。

打开电话黄页,选一个名字,匿名寄给他们一些东西(电影票,感谢卡,书或者其他什么)。

带一束花到医院病房,把他们送给还没有被探访的病人。

给你的邻居,或者附近的老年人一块蛋糕,一盒巧克力或者一束花等等。

匿名给某人送一份小礼物。

把你最喜欢的歌刻录成cd送给你的朋友。

花一小时时间提供一项服务,或者一个产品,或者一次研讨,或者一堂课,或者无论是什么,把他们当做一种礼物送给其他人。

邀请独自在家的人过来吃晚饭。

与他人分享连载漫画或者其他有趣的事情。

给你的同事留一盒巧克力。

写一张便条,发送一个电子问候“就是问问你好不好”给那些可能需要被接走的人。

去医院,给病人们带去笑容,礼物或者亲切的谈话。

给医院的雇员送一封感谢信,或者给任何一个需要感谢的和微笑的地方。

给一个已经超时的停车计时器投钱。

给在你生命中对你有影响的那些人写一封感谢信。

把一些植物,一束花,或者一个苹果派列在公共服务组织的门口,或者你邻居家的屋子前。

在网路上给某人发一张活泼的问候卡。

给曾经帮助过你的人的领导一封信,表扬这个员工。

在警署门口放一只泰迪熊,把它留给精神受伤的孩子们。

在孩子们经常玩的地方,容易发现的地方放一些硬币。

复印一份受欢迎的食谱,把它送给他人。

买一本你喜欢的书,把它捐给当地的图书馆或者医院。

给帮助这个社区、这个环境的组织写一封感谢信。

给你许久未见的朋友或者亲戚写一张贺卡,里面带上你或你的家人的照片。

把你自己介绍给你经常遇见但是却没有打招呼的人。

把刮刮卡,彩票或者剧院门票,或者礼券,有趣的卡片,巧克力,或者其他什么他人可能喜欢的东西送给某个你认识的人。

如果你了解到某人正财政紧张,装5美元,10美元或者20美元在信封里,伪装你的笔迹或者用电脑打内容,然后封好邮寄给他们。

帮别人照看孩子。

捐赠衣物。

给慈善捐款箱里扔一些零钱。

给你工作的同事带一些饼干或者小吃。

在任意一家公司门口放一盒饼干。

在电话亭里留一些零钱和便条,说这是给那些需要的人们准备的。

写一张匿名的,可爱的便利贴给陌生人。

译者:qingdai0221

来源:daretobeanangel.com



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